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＜オンライン＞眼科医・大慈弥裕之さん「目元のたるみと眼瞼下垂の対策講座」
＜オンライン＞眼科医・梶原一人さん「目の症状・改善」講座
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【通信制】山本ふみこさんのエッセー講座・第12期(全6回)
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＜東京発/2日間＞天川村と神々の棲む杜 世界遺産「玉置神社」・天空の郷「果無集落」
＜名古屋発/2日間＞天川村・洞川温泉に宿泊する 天河大辮財天社と面不動鍾乳洞
＜新大阪・天王寺発/2日間＞【65歳以上限定】歴史息づく修験道の聖地・天川村と秘湯・洞川温泉
＜オンライン＞人気鍼灸師・鈴木知世さんの「春の不調」対策講座
＜オンライン＞疲労の名医・梶本修身さんの自律神経講座「疲れをとる」
＜オンライン＞専門医・伊藤裕さんの不調回復講座「女性ホルモンコントロール」
＜オンライン＞精神科医・川野泰周さんの心の疲労回復講座「医学における治療と薬」
＜オンライン＞禅僧・川野泰周さんの心の疲労回復講座「禅宗の教えと瞑想」
＜オンライン＞木野村朱美さんの「緊張を解いてラクになる体の使い方」 講座 食いしばり・ドライマウス編
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【＜第2部＞出演者変更あり】新創刊10周年記念！ハルメクフェスタin福岡
添乗員同行で安心！ はじめてのハワイ島とホノルル＜羽田発／6日間＞
