受付中

＜オンライン＞桂良寛さんの5秒ぷるぷる筋トレ エキセントリック体操

視聴期間

2026年7月1日（水）～9月30日（水）

受付中

＜オンライン＞峯岸道子さんのぽっこりお腹解消！ヨガ講座

視聴期間

2026年7月1日（水）～9月30日（水）

受付中

＜オンライン＞間々田佳子さんの「表情筋トレーニング」

視聴期間

2026年7月1日（水）～9月30日（水）

受付中

＜オンライン＞整形外科医・中村格子さんと実践！「ぽっこりお腹解消講座」

視聴期間

2026年7月1日（水）～9月30日（水）

受付中

＜オンライン＞順天堂医院 健康スポーツ室「おうちでトレーニング4週間チャレンジ」

視聴期間

2026年7月1日（水）～9月30日（水）

受付中

＜オンライン＞眼科専門医・有田玲子さんが教える 放置厳禁！疲れ目・ぼやけのセルフケア

視聴期間

2026年8月26日（水）～9月8日（火）

受付中

＜オンライン＞中山久仁子さん・若林理砂さんの「帯状疱疹予防・痛み対策」

視聴期間

2026年9月1日（火）～11月30日（月）

受付中

＜オンライン＞佐藤純さんが教える「天気痛・気象病」痛み対策

視聴期間

2026年9月1日（火）～11月30日（月）

受付中

＜オンライン＞富永喜代さんが教える「手指の痛みと手の加齢のセルフケア」

視聴期間

2026年9月1日（火）～11月30日（月）

受付中

＜オンライン＞青木孝文さんの「ばね指・へバーデン結節」の一生モノの痛みケア

視聴期間

2026年9月1日（火）～11月30日（月）

受付中

＜オンライン＞池口良輔さんの手指の痛み解消講座

視聴期間

2026年9月1日（火）～11月30日（月）

受付終了

【in 福岡】女性限定・健康マージャン超入門(全5回・午前コース)

開催日時

2026年9月3日（木） 10:00～12:00

受付終了

【in 福岡】女性限定・健康マージャン超入門(全5回・午後コース)

開催日時

2026年9月3日（木） 13:00～15:00

受付中

＜オンライン＞木野村朱美さんの「緊張を解いてラクになる体の使い方講座」猫背・巻き肩編

視聴期間

2026年9月15日（火）～12月14日（月）

空席待ち

【9月スタート】女性限定・健康マージャン超入門(全3回/火曜・赤坂/午前コース)

開催日時

2026年9月29日（火） 10:00～12:30

空席待ち

【9月スタート】女性限定・健康マージャン超入門(全3回/火曜・赤坂/午後コース)

開催日時

2026年9月29日（火） 13:30～16:00

受付終了

＜会場＞「パシャっとカルテ」×ハルメク 目からうろこの健康診断の活用法・午前

開催日時

2026年9月30日（水） 11:00～13:00

受付終了

＜会場＞「パシャっとカルテ」×ハルメク 目からうろこの健康診断の活用法・午後

開催日時

2026年9月30日（水） 14:00～16:00

空席待ち

【10月スタート】女性限定・健康マージャン超入門(全3回/木曜・勝どき/午前コース)

開催日時

2026年10月1日（木） 10:00～12:30

受付中

【10月スタート】女性限定・健康マージャン超入門(全3回/木曜・勝どき/午後コース)

開催日時

2026年10月1日（木） 13:30～16:00